Zoneterapi er ikke blot trykken på fødderne, det er også en gestus af selvomsorg. Det er følelsen af velvære, komfort og glæden ved at være god ved sig selv. Dit liv afspejler dine valg gennem årene. Vi lever et travlt liv, som resulterer i at vi glemmer at lytte til vores krop. Vi glemmer at lytte til kroppens signaler, og kan til tider befinde os i en tilstand af ”overlevelse”.
Zoneterapi kan hjælpe dig med at tage en pause, hvor du giver dig tid til at lytte til din krop.
Zoneterapi er en form for alternativ behandling, der har til formål at opretholde vores fysiske og psykiske velvære. Stress, muskelsmerter, fordøjelsesproblemer, migræne, tinnitus, menstruationssmerter mm. kan afhjælpes med zoneterapi. Det unikke ved alternativ behandling er, at kroppen balancerer sig selv, ved hjælp af disse trykpunkter under fødderne.
Der findes over 250 reflekspunkter under og oven på fødderne. Vores fødder bærer os gennem livets op og nedture, de bidrager til at vi ser verden, når vores gøremål og ikke mindst oplever livet. De færreste af os vender vores opmærksomhed mod vores fødder, eller mærker jordforbindelsen.
Hvordan foregår behandlingen?
Når du kommer til behandling hos mig, bruger jeg tid på at sætte mig ind i din problemstilling. Nøglen til et godt resultat ligger nemlig i din fortælling.
Herefter skræddersyer jeg en behandlingsplan ud fra et holistisk perspektiv. Jeg tror på, at din følelsesmæssige, mentale og fysiske tilstand afspejler, hvor du befinder dig på din livsrejse. Jeg ønsker at gøre en værdifuld forskel for dig – både fysisk og mentalt. Det er vigtigt for mig at understrege, at et behandlingsforløb hos mig kræver en samarbejdende indsats af os begge. Jeg er årsagsbehandler, ikke symptombehandler. Selve behandlingen foregår ved, at du ligger på en briks, hvor du har bare fødder. Jeg sidder for enden af briksen og behandler hovedsageligt på fødderne, der smøres ind i creme/olie.
Varigheden af en behandling er ca.60 minutter, dog er første konsultation af 90 minutters varighed.
Bruger du andre behandlingsformer eller ønsker at inddrage din praktiserende læge, samarbejder jeg gerne.
Hvad kan zoneterapi gøre for dig?
Igennem zoneterapien hjælper jeg dig med at komme i balance både fysisk og mentalt. Derfor skal du være forberedt på, at du sandsynligvis også skal kigge indad. Jeg kommer i behandlingen ind på, hvor du kan foretage ændringer, så din problemstilling afhjælpes. Det kan eksempelvis være ændringer i dine madvaner eller handlemønstre. Du skal være indstillet på at ville ændre og tage ansvar.
Jeg anbefaler zoneterapi-behandling til dig, der oplever følgende problemer, gener og/eller smerter:
- Fordøjelsesproblemer
- Migræne og hovedpine
- Nedsat energistrøm og blodcirkulation i kroppen
- Menstruations- og underlivsproblemer
- Stress
- Allergier
- Hormonelle ubalancer
- Svagt immunforsvar
- Astma
- Muskelspændinger
- Urinvejslidelser
- Eksem
- Barnløshed
Efter behandlingen
Reaktionerne kan være forskellige. Enhver reaktion hænger sammen med en bedre balance og almentilstand. Det er ikke muligt at forudsige kroppens måde at reagere på, da reaktionerne er individuelle. Nogle typiske reaktioner kan være en eller flere af følgende:
- Afslappethed, træthed og dyb søvn
- Velbehag
- Øget tarmfunktion, ændring i afføringsmønster
- Udskillelse af sekret gennem næse og svælg
- Opblusning af gamle og nuværende symptomer
- Humørsvingninger
Hvis du er i tvivl om dine reaktioner efter behandlingen, så er du velkommen til at kontakte mig. Sammen aftaler vi hvor mange behandlinger du har behov for, og drøfter dine reaktioner. Du kan altid ringe til mig i åbningstiderne ind i mellem behandlingerne, hvis du har spørgsmål eller oplever andre reaktioner.
“Jeg bliver altid mødt med smil og godt humør. Yasmeen er en behagelig behandler, der har hjulpet mig af med mine skavanker. Kan varmt anbefales!”
“Rigtig god oplevelse som helt sikkert rykkede ved noget. Har fået behandlet en gammel skade. Kan varmt anbefales til alle.”